Aktuelle Kursangebote, weitere Informationen über Termine und Veranstaltungsorte, sowie die Teilnahme- und Anmeldebedingungen und Anmeldeformulare finden Sie hier.

Aktuelle Informationen zu COVID-19
Die Praxis ist geöffnet. Die Kurse werden als Kleingruppen und unter Berücksichtigung der Hygienevorschriften durchgeführt. MBSR und MBCT kann auch in Form eines Einzelangebotes umgesetzt werden.

Termine und Kurse für die MBSR und MBCT 8-Wochen-Programm in Bonn, sowie weitere Veranstaltungen zu Achtsamkeit, Stressbewältigung, MBSR, MBCT und MBArt, Achtsamkeit und Malen: Informationen zu allen Kursen finden Sie weiter unten. 

Achtsamkeitstag MBSR / MBCT 05.12.-2020

Samstag 05.012.2020 von 10 bis 16 Uhr

Dieser Termin findet online statt.

Beginn: 05.12.2020   Ende: 05.12.2020
Ort: Bonn / Innenstadt

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Achtsamkeitsnachmittag 12.12.2020

Samstag 12.12.2020 von 15 bis 17:30 Uhr
Sowohl Kennenlern- als auch Vertiefungsangebot

Dieser Kurs findet aufgrund der aktuellen Situation nicht statt.

Beginn: 12.12.2020   Ende: 12.12.2020
Ort: Bonn / Innenstadt

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MBCT-di-12.01.-2021

dienstags von 19 bis 21:30 Uhr
Achtsamkeitstag Samstag 20.02.2021 von 10 bis 16 Uhr

Beginn: 12.01.2021   Ende: 02.03.2021
Ort: Bonn / Innenstadt

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MBSR-mi-13.01.-2021

mittwochs von 10 bis 12:30 Uhr
Achtsamkeitstag Samstag 20.02.2021 von 10 bis 16 Uhr

Beginn: 13.01.2021   Ende: 03.03.2021
Ort: Bonn / Innenstadt

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MBSR-mi-v-13.01.-2021

mittwochmorgens von 10 bis 12:30 Uhr
Achtsamkeitstag Samstag 20.02.2021 von 10 bis 16 Uhr

Beginn: 13.01.2021   Ende: 03.03.2021
Ort: Bonn / Innenstadt

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MBCT-do-14.01.-2021

donnerstags von 16 bis 18:30 Uhr
Achtsamkeitstag Samstag 20.02.2021 von 10 bis 16 Uhr

Beginn: 14.01.2021   Ende: 04.03.2021
Ort: Bonn / Innenstadt

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MBSR Einführung WE-06.-07.02.-2021

Samstag 06.02. bis Sonntag 07.02.2021
Wochenendveranstaltung 

Beginn: 06.02.2021   Ende: 07.02.2021
Ort: Bonn / Innenstadt

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Achtsamkeitstag MBSR / MBCT 20.02.-2021

Samstag 20.02.2021 von 10 bis 16 Uhr
Dieser Termin findet online statt.

Beginn: 20.02.2021   Ende: 20.02.2021
Ort: Bonn / Innenstadt

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Einführung in das MBCT Programm

Sonntag 21.02. bis Dienstag 23.02.2021 
Einführungskurs am Benediktushof in Holzkirchen

Beginn: 21.02.2021   Ende: 23.02.2021
Ort: Holzkirchen Unterfranken

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MBCT-di-16.03.-2021

dienstags von 19 bis 21:30 Uhr
Achtsamkeitstag Samstag 24.04.2021 von 10 bis 16 Uhr

Beginn: 16.03.2021   Ende: 04.05.2021
Ort: Bonn / Innenstadt

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MBSR-mi-17.03.-2021

mittwochabends von 19 bis 21:30 Uhr
Achtsamkeitstag Samstag 24.04.2021 von 10 bis 16 Uhr

Beginn: 17.03.2021   Ende: 05.05.2021
Ort: Bonn / Innenstadt

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MBSR-mi-v-17.03.-2021

mittwochmorgens von 10 bis 12:30 Uhr
Achtsamkeitstag Samstag 24.04.2021 von 10 bis 16 Uhr

Beginn: 17.03.2021   Ende: 05.05.2021
Ort: Bonn / Innenstadt

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MBCT-do-18.03.-2021

donnerstags von 16 bis 18:30 Uhr
Achtsamkeitstag Samstag 24.04.2021 von 10 bis 16 Uhr

Beginn: 18.03.2021   Ende: 06.05.2021
Ort: Bonn / Innenstadt

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MBSR Einführung WE-17.-18.04.-2021

Samstag 17.04. bis Sonntag 18.04.2021
Wochenendveranstaltung 

Beginn: 17.04.2021   Ende: 18.04.2021
Ort: Bonn / Innenstadt

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Achtsamkeitstag MBSR / MBCT 24.04.-2021

Samstag 24.04.2021 von 10 bis 16 Uhr
Dieser Termin findet online statt.

Beginn: 24.04.2021   Ende: 24.04.2021
Ort: Bonn / Innenstadt

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MBCT-di-11.05.-2021

dienstags von 19 bis 21:30 Uhr
Achtsamkeitstag Samstag 19.06.2021 von 10 bis 16 Uhr

Beginn: 11.05.2021   Ende: 29.06.2021
Ort: Bonn / Innenstadt

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MBSR-mi-12.05.-2021

mittwochabends von 19 bis 21:30 Uhr
Achtsamkeitstag Samstag 19.06.2021 von 10 bis 16 Uhr

Beginn: 12.05.2021   Ende: 30.06.2021
Ort: Bonn / Innenstadt

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MBCT-mi-v-12.05.-2021

Mittwochmorgens von 10 bis 12:30 Uhr
Achtsamkeitstag Samstag 19.06.2021 von 10 bis 16 Uhr

Beginn: 12.05.2021   Ende: 30.06.2021
Ort: Bonn / Innenstadt

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Achtsamkeitstag MBSR / MBCT 19.06.-2021

Samstag 19.06.2021 von 10 bis 16 Uhr
Dieser Termin findet online statt.

Beginn: 19.06.2021   Ende: 19.06.2021
Ort: Bonn / Innenstadt

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Vertiefung in das MBCT Programm

Sonntag 04.07. bis Donnerstag 08.07.2021
Vertiefungskurs am Benediktushof in Holzkirchen

Beginn: 04.07.2021   Ende: 08.07.2021
Ort: Holzkirchen Unterfranken

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MBSR-Intensivkurs-Sommer-2021

Sommerkurs Montag bis Freitag
täglich von 10 bis 14 Uhr

Beginn: 26.07.2021   Ende: 30.07.2021
Ort: Bonn / Innenstadt

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MBArt - MBSR und Kunsterfahrung

Sonntag 01.08. bis Mittwoch 04.08.2021 
MBArt am Benediktushof in Holzkirchen

Beginn: 01.08.2021   Ende: 04.08.2021
Ort: Holzkirchen Unterfranken

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Einführung in das MBCT Programm

Freitag 10.09. bis Sonntag 12.09.2020 
Einführungskurs am Benediktushof in Holzkirchen

Beginn: 10.09.2021   Ende: 12.09.2021
Ort: Holzkirchen Unterfranken

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MBSR Einführung WE-09.-10.10.-2021

Samstag 09.10. bis Sonntag 10.10.2021
Wochenendveranstaltung 

Beginn: 09.10.2021   Ende: 10.10.2021
Ort: Bonn / Innenstadt

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Zapchen und stille Meditation

Neu: Freitag 05.11. bis Sonntag 07.11.2021 
am Benediktushof in Holzkirchen
gemeinsam mit Dr. Annamaria Ladik

Beginn: 05.11.2021   Ende: 07.11.2021
Ort: Holzkirchen Unterfranken

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