Aktuelle Kursangebote, weitere Informationen über Termine und Veranstaltungsorte, sowie die Teilnahme- und Anmeldebedingungen und Anmeldeformulare finden Sie hier.

Termine und Kurse für die MBSR und MBCT 8-Wochen-Programm in Bonn, sowie weitere Veranstaltungen zu Achtsamkeit, Stressbewältigung, MBSR, MBCT und MBArt, Achtsamkeit und Malen: Informationen zu allen Kursen finden Sie weiter unten. 
Im 2. Halbjahr finden wieder Präsenzkurse, soweit das möglich ist, und parallel auch Online Angebote statt. Wenn ein Kurs online stattfindet, finden Sie diese Angabe unter dem Kurstitel.

Achtsamkeitstag MBSR / MBCT 25.09.-2021

Samstag 25.09.2021 von 10 bis 15 Uhr*
Online Kurs

Beginn: 25.09.2021   Ende: 25.09.2021
Ort: Online

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MBSR Einführung WE-16.-10.10.-2021

Samstag 16.10. bis Sonntag 17.10.2021
Wochenendveranstaltung 

Beginn: 16.10.2021   Ende: 17.10.2021
Ort: Bonn / Innenstadt

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MBCT-di-26.10.-2021

dienstags von 19 bis 21:30 Uhr
Achtsamkeitstag Samstag 27.11.2021 von 10 bis 15 Uhr*
Wenn Sie sich für diesen Kurs interessieren nehmen Sie bitte vorab mit mir Kontakt auf.

Beginn: 26.10.2021   Ende: 14.12.2021
Ort: Bonn / Innenstadt

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MBSR-mi-27.10.-2021

mittwochs von 19 bis 21:30 Uhr
Achtsamkeitstag Samstag 27.11.2021 von 10 bis 15 Uhr*

Beginn: 27.10.2021   Ende: 15.12.2021
Ort: Bonn / Innenstadt

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MBCT-mi-v-27.10.-2021

Mittwochvormittags  von 10 bis 12:30 Uhr
Achtsamkeitstag Samstag 27.11.2021 von 10 bis 15 Uhr*

Dieser Kurs findet als MBCT und nicht als MBSR Programm statt, wie ursprünglich ausgeschrieben.

Beginn: 27.10.2021   Ende: 15.12.2021
Ort: Bonn / Innenstadt

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Benediktushof MBCT Kurs 8 Wochen

donnerstags von 18 bis 20:30 Uhr
Achtsamkeitstag Samstag 27.11.2021 von 10 bis 15 Uhr*
Online Kurs

Beginn: 28.10.2021   Ende: 16.12.2021
Ort: Online Kurs Benediktushof

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Zapchen und stille Meditation

Neu: Freitag 05.11. bis Sonntag 07.11.2021 
am Benediktushof in Holzkirchen
gemeinsam mit Dr. Annamaria Ladik

Beginn: 05.11.2021   Ende: 07.11.2021
Ort: Holzkirchen Unterfranken

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Achtsamkeitstag MBSR / MBCT 27.11.-2021

Samstag 27.11.2021 von 10 bis 15 Uhr*
Online Kurs

Beginn: 27.11.2021   Ende: 27.11.2021
Ort: Online

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