Aktuelle Kursangebote, weitere Informationen über Termine und Veranstaltungsorte, sowie die Teilnahme- und Anmeldebedingungen und Anmeldeformulare finden Sie hier.

Termine und Kurse für die MBSR und MBCT 8-Wochen-Programm in Bonn, so wie weitere Veranstaltungen zu Achtsamkeit, Stressbewältigung, MBSR, MBCT und MBArt, Achtsamkeit und Malen: Informationen zu allen Kursen finden Sie weiter unten. 
Es werden Präsenzkurse und auch Onlinekurse angeboten. Wenn ein Kurs online stattfindet, finden Sie diese Angabe unter dem Kurstitel.

Achtsamkeitstag 07.12.-2024

Samstag 07.12.2024 von 10 bis 16 Uhr
ausgebucht

Beginn: 07.12.2024   Ende: 07.12.2024
Ort: Bonn / Innenstadt

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Achtsamkeitstag 08.12.-2024

Sonntag 08.12.2024 von 10 bis 15 Uhr*
Onlinekurs

Beginn: 08.12.2024   Ende: 08.12.2024
Ort:

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MBSR-mi-08.01.-2025

mittwochabends von 18 bis 20:30 Uhr
Achtsamkeitstag Samstag 15.02.2025 von 10 bis 16 Uhr

Beginn: 08.01.2025   Ende: 26.02.2025
Ort: Bonn / Innenstadt

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Online Treffen für alle Ehemaligen der MBCT Kurse

Donnerstag 18 bis 20 Uhr
Onlinekurs

Beginn: 09.01.2025   Ende: 09.01.2025
Ort: Online Kurs Benediktushof

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MBArt-sa-11.01.-2025

Samstag 11.01.2025 von 11 bis 17 Uhr
Ein Tag im Arp Museum Bahnhof Rolandseck.

Beginn: 11.01.2025   Ende: 11.01.2025
Ort: Remagen

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Einführung in das MBCT Programm

Freitag 17.01. bis Sonntag 19.01.2025 
Einführungskurs am Benediktushof in Holzkirchen

Beginn: 17.01.2025   Ende: 19.01.2025
Ort: Holzkirchen Unterfranken

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Benediktushof MBCT Kurs 8 Wochen

donnerstags von 18 bis 20:30 Uhr
Achtsamkeitstag Sonntag 23.02.2025 von 10 bis 15 Uhr*
onlinekurs

Beginn: 23.01.2025   Ende: 20.03.2025
Ort: Online Kurs Benediktushof

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MBSR-Vertiefung-VT-07.02.-2025

freitags von 18 bis 20 Uhr
fortlaufende Gruppe

Beginn: 07.02.2025   Ende: 27.06.2025
Ort: Bonn / Innenstadt

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MBCT-di-11.03.-2025

dienstagabends  von 18 bis 20:30 Uhr
Achtsamkeitstag Samstag 12.04.2025 von 10 bis 16 Uhr

Beginn: 11.03.2025   Ende: 29.04.2025
Ort: Bonn / Innenstadt

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MBSR-mi-12.03.-2025

mittwochabends von 18 bis 20:30 Uhr
Achtsamkeitstag Samstag 12.04.2025 von 10 bis 16 Uhr

Beginn: 12.03.2025   Ende: 30.04.2025
Ort: Bonn / Innenstadt

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Zeichenwochenende WE-29.-30.03.-2025

Samstag 29.03. bis Sonntag 30.03.2025
Ein Zeichenwochenende im Arp Museum Bahnhof Rolandseck

Beginn: 29.03.2025   Ende: 30.03.2025
Ort: Remagen

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Online Treffen für alle Ehemaligen der MBCT Kurse

Donnerstag 18 bis 20 Uhr
Onlinekurs

Beginn: 03.04.2025   Ende: 03.04.2025
Ort: Online Kurs Benediktushof

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MBCT-di-06.05.-2025

dienstagabends  von 18 bis 20:30 Uhr
Achtsamkeitstag Samstag 28.06.2025 von 10 bis 16 Uhr

Beginn: 06.05.2025   Ende: 01.07.2025
Ort: Bonn / Innenstadt

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MBSR-mi-07.05.-2025

mittwochabends von 18 bis 20:30 Uhr
Achtsamkeitstag Samstag 28.06.2025 von 10 bis 16 Uhr

Beginn: 07.05.2025   Ende: 02.07.2025
Ort: Bonn / Innenstadt

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MBArt - MBSR und Kunsterfahrung

Sonntag 25.05. bis Mittwoch 28.05.2025 
MBArt am Benediktushof in Holzkirchen

Beginn: 25.05.2025   Ende: 28.05.2025
Ort: Holzkirchen Unterfranken

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Online Treffen für alle Ehemaligen der MBCT Kurse

Donnerstag 18 bis 20 Uhr
Onlinekurs

Beginn: 03.07.2025   Ende: 03.07.2025
Ort: Online Kurs Benediktushof

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MBCT - ein Weg aus dem Grübelkarussell

Sonntag 06.07. bis Freitag 11.07.2025
Kompaktkurs am Benediktushof in Holzkirchen

Beginn: 06.07.2025   Ende: 11.07.2025
Ort: Holzkirchen Unterfranken

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Benediktushof MBCT Kurs 8 Wochen

donnerstags von 18 bis 20:30 Uhr
Achtsamkeitstag Sonntag 28.09.2025 von 10 bis 15 Uhr*
onlinekurs

Beginn: 14.08.2025   Ende: 15.10.2025
Ort: Online Kurs Benediktushof

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Einführung in das MBCT Programm

Sonntag 14.09. bis Dienstag 16.09.2025  
Einführungskurs am Benediktushof in Holzkirchen

Beginn: 14.09.2025   Ende: 16.09.2025
Ort: Holzkirchen Unterfranken

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Zapchen und stille Meditation

Freitag 10.10. bis Sonntag 12.10.2025nbsp]
am Benediktushof in Holzkirchen
gemeinsam mit Annamaria Ladik

Beginn: 10.10.2025   Ende: 12.10.2025
Ort: Holzkirchen Unterfranken

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Online Treffen für alle Ehemaligen der MBCT Kurse

Donnerstag 18 bis 20 Uhr
Onlinekurs

Beginn: 06.11.2025   Ende: 06.11.2025
Ort: Online Kurs Benediktushof

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