MBArt steht für mindfulness based art experience und verbindet Elemente des MBSR mit Wahrnehmungsübungen und eigener, praktischer künstlerischer Auseinandersetzung.

MBArt findet in Kooperation mit dem Arp Museum Bahnhof Rolandseck statt.

Im Jahr 2020 werden im Arp Museum Bahnhof Rolandseck zwei Tagesworkshops angeboten:
16. Mai 2020 / 19. September 2020 /jeweils samstags von 11 bis 17.30 Uhr

2020 findet erstmals auch MBArt am Benediktuhof in Holzkirchen statt, vom 19. bis 22. Juli 2020!

Diese Workshopangebote widmen sich der Kunstbetrachtung - oder am Benediktushof der Naturbetrachtung - und werden begleitet von Achtsamkeitsübungen zu Atem, Raum und Körper und bieten Raum für eigene praktische Gestaltungen.
Die Termine können einzeln gebucht werden und sind offen für jeden, ob mit oder ohne künstlerische Vorkenntnisse so wie auch mit oder ohne Meditationserfahrung,

Nähere Informationen und Anmeldeformulare finden Sie unter Kurse.

Mehr über das Arp Museum Bahnhof Rolandseck finden Sie hier.
Weitere Informationen zu Kunstvermittlungsangeboten, die ich anbiete, finden Sie auch auf meiner Seite silke-may.de

Ebenfalls werden 2020 auch Zeichenwochenenden: Kreis um Kreis 
28. - 29. März 2020 / 22. – 23. August 2020 /jeweils samstags von 11 bis 17.30 Uhr und sonntags von 11 bis 13 Uhr
Weitere Informationen und Anmeldeformalitäten finden Sie auf dieser Seite unter Kurse.

Mehr zu MBArt  
Malen und Zeichen, letztendlich jeder kreative Prozess, sind zutiefst achtsam. Etwas zu gestalten bedeutet immer ganz in die Gegenwart zu kommen, sich einzulassen auf das, was jetzt da ist; zuzulassen das etwas entsteht, jenseits meiner Vorstellungen, Ideen und Pläne. Es geht immer darum, aktiv zu werden, in das Tun zu kommen, den Anfang zu finden, und dann zugleich loszulassen, es geschehen zu lassen. Malen und Zeichnen führt uns mit großer Schnelligkeit treffsicher an unsere inneren Grenzen, unsere einengenden Vorstellungen und Überzeugungen und schenkt uns - wenn wir uns auf diesen Weg einlassen und weiter gehen, tiefe Freude und Verbundenheit mit der Welt.

Sich mit Kunst zu beschäftigen ist eine wunderbare Möglichkeit, zu erfahren, das alles miteinander verbunden ist. Kein Bild der Welt ist einfach so entstanden, sondern hat bereits eine lange Geschichte zurückgelegt. Kein Bild ist daher wirklich neu, neu jedoch ist diese Facette, diese Variante, dieses Zusammensetzen dessen, was jetzt gerade auftaucht.

»Die Freuden des Sehens haben ein Merkmal gemeinsam - sie treffen einen überraschend. Sie sind plötzlich, rasch und unerwartet.«
 - Bridget Riley

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