Weitere Informationen zum Kurs
MBArt-sa-11.01.-2025
Termine
Beginn: 11.01.2025 Ende: 11.01.2025
Samstag 11.01.2025 von 11 bis 17 Uhr
Ein Tag im Arp Museum Bahnhof Rolandseck.
Wasser - Quelle allen Lebens
Anlass bietet uns die Ausstellung im Fluss, die ab November in der Kunstsammlung Rau im ARP Museum zu sehen sein wird. Wasser ermöglicht und sichert unser Leben, zugleich kann es uns bedrohen und zur Gefahr werden.
Der Besuch der Ausstellung bietet die Gelegenheit, Kunstbetrachtung- und Erfahrung mit Achtsamkeitsübungen und eigener praktischer Arbeit zu verbinden. Mit Papier, Stift und Farbe besteht die Möglichkeit, sich in die eigene Wahrnehmung zu vertiefen und sich der unmittelbaren Erfahrung zuzuwenden. Begleitet wird der Tag von Achtsamkeitsübungen zum Thema Sichtweisen und Perspektiven.
MBArt (mindfulness based art experience) verbindet Elemente des Achtsamkeitstrainings MBSR (mindfulness based stress reduction) mit Wahrnehmungsübungen und einer eigenen praktischen künstlerischen Auseinandersetzung. Das Angebot ist offen für jeden, ob mit oder ohne künstlerischen Vorkenntnissen so wie auch mit oder ohne Meditationserfahrung,
Kosten: € 86
Im Preis enthalten sind die Materialkosten sowie die gesetzlich vorgeschriebene Mehrwertsteuer, zzgl. des Museumseintritts.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Im 2. Halbjahr 2025 findet ein weiterer MBArt Kurs statt. Der Termin wird noch bekannt gegeben.
Ort
Arp Museum Bahnhof Rolandseck
Hans-Arp-Allee 1
53424 Remagen
Anfahrt
Teilnahme- und Anmeldebedingungen
Für die Teilnahme muss eine verbindliche Anmeldung unter Angabe des Namens, der vollständigen postalischen Adresse, der Emailadresse sowie einer Telefonnummer vorliegen. Erst dann ist der Kursplatz gesichert.
Ein Rücktritt ist bis 14 Tage vor Kursbeginn gegen eine Bearbeitungsgebühr von € 30 möglich. Danach wird die gesamte Kursgebühr abzüglich € 30 Bearbeitungsgebühr nur dann erstattet, wenn der frei gewordene Platz von einer/einem anderen Teilnehmer:in übernommen wird. Bei Kursabbruch, ungeachtet der Gründe, besteht kein Anspruch auf Erstattung.
Ausgenommen ist der Kinderkurs im Arp Museum. Bitte beachten Sie die Angaben unter weitere Informationen zu diesem Kurs.
Bei Ausfall durch die Kursleitung wird umgehend für Ersatz gesorgt. Sollte der Kurs wegen zu geringer Teilnehmerzahl oder aus einem anderem wichtigen Grund nicht zustande kommen, werden Sie unverzüglich benachrichtigt und die Kursgebühr wird, falls bereits überwiesen, zurückerstattet.
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Besondere Teilnahme- und Anmeldebedingungen für die 8-Wochenprogramme
MBSR und MBCT sind wissenschaftlich fundierte und achtsamkeitsbasierte Stressbewältigungsprogramme, MBCT ist ein Depressionsbewältigungsprogramm. Beide Programme ersetzen weder eine medizinische noch psychotherapeutische Behandlung. Die Teilnahme erfolgt auf der Grundlage der Selbstverantwortlichkeit. Bitte sprechen Sie gegebenenfalls physische und/oder psychische Erkrankungen im Vorgespräch vor Kursbeginn an.
Die MBSR und MBCT 8- Wochenprogramme beinhalten jeweils ein Vorgespräch. Dieses Vorgespräch umfasst circa 45 Minuten und ist im Preis inbegriffen. Bitte beachten Sie: für die Teilnahme an den 8-Wochenprogrammen ist das Vorgespräch verbindlich. Dies gilt insbesondere für das MBCT Programm. Eine Teilnahme ist andernfalls nicht möglich. Das Vorgespräch bleibt für Sie kostenfrei, auch wenn Sie sich anders entscheiden sollten. Falls Sie jedoch ein verbindlich vereinbartes Gespräch kurzfristig - weniger als 24 Stunden vorher - absagen, muss Ihnen dieses leider in Rechnung gestellt werden. Die Gebühr beträgt hierfür zur Zeit € 50 zzgl. der gesetzlich vorgeschriebenen Mehrwertsteuer.
Bei fehlender Teilnahme an einem der Kurstermine besteht kein Anspruch auf einen Ersatztermin. Die Kurstermine bauen aufeinander auf. Bitte treffen Sie in diesem Fall mit der Kursleitung rechtzeitig eine Absprache.
Beachten Sie bitte auch, dass für die Teilnahme am MBCT Programm die akute Phase der Depression bereits abgeklungen sein sollte.
Je nach Stand der Anmeldungen kann es bei den 8-Wochenprogrammen zu Verschiebungen des Kursbeginns und/oder des Achtsamkeitstages kommen. In diesem Fall werden Sie darüber umgehend informiert.
Achtsamkeit bedeutet sich mit Offenheit und Akzeptanz dem zuzuwenden, was jetzt ist.
Von Augenblick zu Augenblick neu, freundlich uns selbst und anderen gegenüber,
wertfrei und interessiert, wach und ganz gegenwärtig.
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