Weitere Informationen zum Kurs
Achtsamkeitsnachmittag 11.01.2020

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Termine

Beginn: 11.01.2020   Ende: 11.01.2020

Samstag 11.01.2020 von 15 bis 17:30 Uhr
Sowohl Kennenlern- als auch Vertiefungsangebot

Ziele und Wünsche
Wie kann es gelingen achtsam Ziele zu setzen und zu wünschen, ohne darin zu verhaften.

Möchten Sie MBSR und/oder MBCT kennenlernen und etwas über diese Programme erfahren, oder Inhalte des Kurses auffrischen? Dann ist dies ein Angebot für Sie!

Den Tag mit Achtsamkeit begrüßen, innehalten, sich neu ausrichten und zu schauen, was jetzt wichtig ist: dieser Nachmittag lädt uns dazu ein. Sei es, das Sie in das MBSR und/oder MBCT Programm kennenlernen möchten oder bereits mit den Programmen vertraut sind, Sie sind herzlich eingeladen, dabei zu sein.

Das Angebot beinhaltet kleinere Achtsamkeitsübungen und ist offen für neugierige, interessierte TeilnehmerInnen so wie auch für ehemalige KursteilnehmerInnen, die bereits mit MBSR und/oder MBCT üben. 

Kosten: € 40
Ehemalige Teilnehmer meiner MBSR und MBCT Kurse zahlen € 32

Im Anschluss an die Veranstaltung besteht in der Regel die Möglichkeit, sich über das 8-Wochen Programm zu informieren.
Bei weiteren Fragen können Sie gerne Kontakt mit mir aufnehmen: per Mail  info@silke-may.de  oder telefonisch unter 0228 2422670.

Ort

Bewegungsraum
in der Clemens-August-Strasse 100
53115 Bonn Südstadt / Poppelsdorf

Anfahrt

Fußweg vom Hbf Bonn circa 22 Minuten
Buslinien 601, 602, 603, 631, 632 – Haltestelle Poppelsdorfer Platz
Parkmöglichkeiten Clemens-August-Platz oder Wallfahrtsweg


Teilnahme- und Anmeldebedingungen

Für die Teilnahme muss eine verbindliche Anmeldung unter Angabe des Namens, der vollständigen postalischen Adresse, der Emailadresse sowie einer Telefonnummer vorliegen. Erst dann ist der Kursplatz gesichert. 

Ein Rücktritt ist bis 14 Tage vor Kursbeginn gegen eine Bearbeitungsgebühr von € 20 möglich. Danach wird die gesamte Kursgebühr abzüglich € 20 Bearbeitungsgebühr nur dann erstattet, wenn der frei gewordene Platz von einem anderen Teilnehmer übernommen wird. Bei Kursabbruch, ungeachtet der Gründe, besteht kein Anspruch auf Erstattung.

Bei Ausfall durch die Kursleitung wird umgehend für Ersatz gesorgt. Sollte der Kurs wegen zu geringer Teilnehmerzahl oder aus einem anderem wichtigen Grund nicht zustande kommen, werden Sie unverzüglich benachrichtigt und die Kursgebühr wird, falls bereits überwiesen, zurückerstattet. 

Besondere Teilnahme- und Anmeldebedingungen für die 8-Wochenprogramme

MBSR und MBCT sind wissenschaftlich fundierte und achtsamkeitsbasierte Stressbewältigungsprogramme, bzw. MBCT ist ein Depressionsbewältigungsprogramm. Beide Programme ersetzen jedoch weder eine medizinische noch psychotherapeutische Behandlung. Die Teilnahme erfolgt auf der Grundlage der Selbstverantwortlichkeit. Bitte sprechen Sie gegebenenfalls physische und/ oder psychische Erkrankungen im Vorgespräch vor Kursbeginn an.

Die MBSR und MBCT 8- Wochenprogramme beinhalten jeweils ein Vorgespräch. Dieses Vorgespräch umfasst circa 60 Minuten und ist im Preis inbegriffen. Bitte beachten Sie: für die Teilnahme an den Programmen ist das Vorgespräch verbindlich. Dies gilt insbesondere für das MBCT Programm. Eine Teilnahme ist andernfalls nicht möglich. Das Vorgespräch bleibt für Sie kostenfrei, auch wenn Sie sich anders entscheiden sollten. Sollten Sie jedoch ein verbindlich vereinbartes Gespräch kurzfristig - weniger als 24 Stunden vorher - absagen, muss Ihnen dieses leider in Rechnung gestellt werden. Die Gebühr beträgt hierfür € 60.

Bitte beachten Sie auch, das für die Teilnahme am MBCT Programm die akute Phase der Depression bereits abgeklungen sein sollte.

Bei fehlender Teilnahme an einem der Kurstermine besteht kein Anspruch auf einen Ersatztermin. Die Kurstermine bauen aufeinander auf. Bitte treffen Sie in diesem Fall mit der Kursleitung rechtzeitig eine Absprache.

Bitte beachten Sie auch: je nach Stand der Anmeldungen kann es bei den 8-Wochenprogrammen zu Verschiebungen des Kursbeginns und/oder des Achtsamkeitstages kommen. In diesem Fall werden Sie darüber umgehend informiert.

 

 

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